在足球比赛中，“进攻犯规”虽非规则术语，但常被用于描述进攻方球员在争抢球权时因不当动作被判犯规的情形。其核心判定依据，在于是否构成“不正当身体接触”或通过非法手段完成“优势抢位”。这两者看似微妙，却直接关系到裁判是否吹罚进攻方犯规。
不正当身体接触的边界
根据国际足联《足球竞赛规则》第12条，任何草率、鲁莽或使用过分力量的争抢行为均属犯规。进攻球员即便先触到球，若随后以肘击、推搡、拉拽或冲撞对方支撑腿等方式干扰防守人，仍可能被判犯规。关键在于接触是否超出“合理对抗”范畴——即是否以控制球为目的，而非单纯制造身体冲突。例如，背身拿球时用手臂推开防守队员以创造空间，即便未明显发力，也常被视为不正当接触。
所谓“优势抢位”，指球员通过跑动占据有利位置接球或突破。合法抢位的前提是：球员必须在不侵犯对方的前提下，利用速度、预判或身体姿态获得空间。若进攻方在无球状态下故意用肩部撞乐竞体育击、用臀部顶开防守人，或在对方已占据线路后强行插入并造成冲撞，则属于非法抢位。裁判会重点观察接触发生时双方是否都在争球、动作是否连贯自然，以及是否有一方主动扩大身体接触面以制造对抗。
值得注意的是，VAR介入后对这类判罚的回看标准更趋严格，尤其在禁区内，轻微但明显的推搡也可能导致点球取消或进攻方犯规。因此，所谓“进攻犯规”的本质，仍是围绕“公平竞争”原则——谁的动作破坏了比赛的流畅性与安全性，谁就该承担责任。
